Diel 63 Číslo 2 (2026): REHABILITÁCIA

V predchádzajúcom úvodníku sme si priblížili zodpovednosť za svoje zdravie. Dnes budeme v úvahách pokračovať „Fight for your life“- „Do it yourself“ – „Vykonaj niečo pre svoje zdravie“, tento výrok považujem ako jednu zo základných filozofií zdravia. Tento správny postoj by mal byť zakorenený v každom z nás, formovaný od útleho detstva dobrou výchovou, ktorá by smerovala k sebavýchove aj v oblasti zdravia, starostlivosti o zdravie. Ďalšia oblasť filozofie zdravia je dopátranie sa hlbších príčin biedy súčasného blahobytu – civilizačných ochorení, tzv. „civilizačných pliag“, duševného a telesného sebaotravovania sa človeka. Nové myslenie by malo byť sústredené na podporu, posilňovanie, budovanie zdravia – „ako byť zdravý“ – predchádzanie ochoreniam – „ako sa im vyhnúť“ – a hlavne nečakať na čas, keď nám ochorenie zaklope na dvere, alebo nám tie dvere rovno „vyvalí“ z dôvodu, že sme mi sami „pestovali ochorenie“ a dovolili sme aby sa takto rozrástlo, zakorenilo v našom tele a i našej duši.