Vliv jógy na kvalitu života osob s roztroušenou sklerózou: systematická rešerše

Abstrakt

Východisko: Roztroušená skleróza je neurodegenerativní onemocnění s výrazným dopadem na kvalitu života. Vedle moderní farmakologické léčby hraje významnou roli životospráva (strava, podpora duševního zdraví, spánkový režim) a především pohybová aktivita. Tradiční východní systém cvičení jóga spojuje pohyb s dechem, relaxací a sebeuvědoměním, což přináší komplexní benefity u řady onemocnění.

Cíl: Analýza dosavadních výzkumů zaměřených na vliv jógy na kvalitu života osob s roztroušenou sklerózou.

Metody: Systematická literární rešerše realizovaná na jaře 2025 zkoumala vliv jógy na kvalitu života u jedinců s roztroušenou sklerózou. Vyhledávání bylo provedeno v databázích PubMed, ScienceDirect a Web of Science s využitím kombinací klíčových slov. Bylo identifikováno 1 344 studií, po stanovení kritérií 352 studií. Finální počet vybraných studií byl 11.

Výsledky: Zahrnuté studie ukazují, že jóga má příznivý vliv na různé aspekty zdravotního stavu osob s roztroušenou sklerózou. Nejčastěji byly pozorovány pozitivní změny v oblasti rovnováhy, únavy, nálady, psychické odolnosti a funkční pohyblivosti. Ačkoli se metodologická úroveň jednotlivých výzkumů lišila, většina studií popisuje přínos jógy jako vhodné doplňkové terapeutické metody v rámci komplexní péče o tyto pacienty.

Závěry: Pohybovou terapii s využitím jógy lze vzhledem k jejím fyzickým i psychickým benefitům doporučit jako vhodnou součást ucelené rehabilitace u onemocnění roztroušená skleróza.